整体と聞くと関節をポキポキならし、痛いといったイメージがあると思います。実際は無理な体勢では行わないので痛みはほとんどなく、安心して受けていただけます。整体とは読んで字のごとく『体を整える』のが目的です。
痛みや凝りの負担を和らげ、バランスを整えることにより自然治癒力を高め、健康増進につながります。またリラクゼーション効果により、心身ともにリラックスすることができます